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結束了兩天的一念之轉工作坊課程，很開心認識了很多第二個家人(心靈夥伴)！
很開心自己有機會認識sophia，看到了什麼是全然的真誠對待自己與他人！
從thework中，透過作業單的六道題，和面對內在真實的四句話，以及反躬自問，看見自己卡住的盲點，看見更多的可能與更真實或是一樣真實的狀態，看見情緒壓力底下的更真實的自己...
拜倫凱蒂說過：事實永遠比想像還要仁慈！
在當自己有任何卡關的大小事情上，都可以透過做功課，來看見更真實的真相！
最後，會發現，開始會感謝這些情緒與事件，因為...
我們所見所聞的一切 都是為我們而來 而不是衝我們而來！
就是這麼簡單的作業單步驟，來覺察看見自己更真實的狀態與情緒的覺察，居然就可以讓我學會同理，仁慈，寬恕，認同，感恩...
對自己與他人觀功念恩原來可以這麼容易！
神奇的是，居然這樣做完功課後，我可以更敞開的、更平靜與客觀的面對同樣的人事物，看見更喜悅的自己！
我越來越好奇的想知道金剛經和道德經到底在說甚麼了！
真是太棒了！
當我真正體驗過什麼是「鬆」，會開始愛上這個鬆，開始喜歡...做...功...課！
晚上課後的聚餐聊天，也讓我再次深刻體驗到傾聽的感受與重要！
當我開始覺察自己時，發現在關係的溝通與互動，學會不投射的耐心傾聽，收集到足夠的資訊再給予回饋，才能聽見對方真正"心"的聲音，而不是為了表達或是回應的"頭腦"的聲音！
到頭來，會發現，無形的付出與回饋與有形的付出與回饋，真的是不同的感受!!
我們每個人都在努力的用自已的方式走自已的人生，在這條路上能有夥伴為各自的目標或共同目標支持與陪伴，真的很棒！
就像sophia說的：在靈修這條路上，我們都是另一個家人!!
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