因應疫情與政策，感恩公司在春節結束開工第一天就讓每位內勤同仁都有三個口罩可以先應急，然後又再發放兩個口罩，這五個口罩陪我過了一罩難求的那時後...
怕真正急用時沒口罩，一直非常"省"的只用了三個口罩，直到後來政府推出的口罩限令政策，開始可以在各大超商藥局買時，看著疫情與口罩之亂現象，再看著自己丟棄的那三個口罩"屍體"...
眼下浮現的是海洋那些可憐的小動物們🐟🐢
牠們總是只能默默的無法抗拒我們人類所作所為，即使是不斷危害到牠們的生存權時...
看著腦海中浮現未來滿滿口罩垃圾山的慘狀幻象，當下只能深感這一切的地球上肉弱強食的惡性循環現象😥
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哈嘍！各位朋友們晚安~
心芳旅有好長一段時間沒有和大家分享生活心得，不知道您們好嗎❓
觀看著最近這幾年，從塑膠垃圾造成海裡動物們的海洋災難議題🐬，澳洲森林大火🔥，一直到最近的東非蝗災...
地球各處開始陸續發生了大大小小的災難疫情。
原本與人類相互良善生存的生態，似乎失衡的瀕臨極限！
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回顧三年前的我與三年後的我，現在看來真的似乎改變了不少！
尤其在這一年裡頭，轉變速度相當讓我覺得，現在才慢慢開始"回神"...
在年初時，本來覺得我只要寫寫心得自賞就好，沒想到透過文字的分享，還真的能夠傳達，也收到他人的回饋，讓我覺得不可思議，真的是我沒想到的！
回顧三年前在社大開始接觸心理學後，到一年前進而接觸了宗教，這兩塊都是過去的我不可能會接觸的領域，想都別想！
因為過去的我，認定「心理學、身心靈、宗教」都是有問題或是受傷的人才有的"特權"！
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晚安，朋友們！
今天週末夜晚，大家有參與什麼活動嗎？
家慧今天帶著支持片商活動的回饋票卷，第一次隻身前往電影院，也是第一次看紀錄片電影🎬
這一年來，我發現我的彈性似乎越來越廣...
這樣的彈性，並不是說我能接受或是喜歡去追逐刺激或挑戰，而是指我似乎可以越來越"隨順"了...
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親愛的朋友們，晚安💖
今天的心芳旅想和大家聊聊「賺錢容易花錢難」！
嘿！您沒聽錯！就是這句！
還記得多年前的一次機緣下，在法蘭瓷陳總裁的一段視頻中，提及陳母臨終前的一席話：賺錢容易花錢難！
永遠記得當時望著電腦螢幕的我，聽到這句話時愣在那兒，納悶著在心中呢喃了二遍：賺錢容易花錢難！賺錢容易花錢難...
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第一次體驗關於脈輪、能量的調頻、釋放與療癒活動！
第二天下午的一場意外插曲，讓我非常明確的親自體驗到不可思議的狀態，也透過這次的體驗，幾乎驗證了近期對於體悟心識與能量相續相承後的接納心(因為家慧一直是個很鐵齒的人)...
怎麼說呢？
讓我娓娓道來這次的兩日課程內容，和大家分享我的能量調頻與釋放的體驗吧...
課程一開始，老師要每個人拿自己的潛意識覺醒卡，抽一組圖卡與字卡，感覺內在對於這組牌卡的連結，並做為這次課程的議題...
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每次遇到濕冷的早晨，都不想要離開床，總是嘗試著想n個可以窩在被窩裡的藉口...
不要上班？請一小時？感冒？頭痛？...
總是很想賴皮的想再多窩幾分鐘🛌
雖然這些都只是剎想即逝，仍然乖乖的面對現實🙈
但這讓我想起前些日子聽聞朋友們交流著自己曾經情緒引起身體病痛，甚至因為極大的壓力情緒，讓自己在一年的農曆春節前夕，生了一場大病，病發急性肺炎，立即被醫生"軟禁"...
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https://youtu.be/SbBtuMMcFiE
當我們面臨如影片中，受困於大樓裡，底下也許是一片火海、也許是一副安全墊，我們會為自已的生命喊出多少價格呢？
影片反諷了現代人的生活型態，曾幾何時，我們習慣了用物質生活、金錢、名利與地位來衡量一個人的生存價格，潛移默化的將這些觀念植入了我們的家庭、學校、職場...
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最近二天，有了有趣的生活體悟與發現~
想和朋友們分享💬
幾天前在工作上遇到了需要慎重的溝通的議題！
從這個議題中，是我接觸薩提爾的對話練習中，深刻的體悟到，一致性溝通的力量🌄
在一個事件裡，我內在的感受、期待與渴望，這是直接的、第一層的狀態！
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有時候，在這繁忙的步調，與充滿競爭的生活下，人與人之間的氣氛，不知不覺地多了點保護的面具，少了點傾聽的溫度...
您是否有過這樣的經驗❓
上班時，當您踏進大樓準備搭乘電梯，剛巧看見前方正有一群人進電梯中，
瞬間您心中開心的想著：真好，剛好來得及...
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今天的『心芳旅♡療癒地圖』想和大家分享...
身體與情緒的記憶！
在分享之前，先邀請大家欣賞這部不到一分鐘的Baby游泳的短片...
https://youtu.be/apQG8VDWdk4
是不是看了都覺得好療癒呀♥️
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感謝過去所認為的不順遂！
一路以來一直認為的挫敗，竟然是成就我體驗心靈醒悟的藥引...
從小的環境習慣，養成了為了求生存的討好姿態，這個討好姿態，雖然表面上風平浪靜，但內在卻有許多的挫敗、壓抑、自責、焦慮、批判、憤怒的感受...
內在感受從一開始被言語或非言語的指責姿態制止，一路成長、學習、社會經歷，所採用的應對姿態就是討好...
因為討好、因為壓抑，讓自己逃避自己的內在感受，在不知不覺中，養成了連自己也開始批判、否定自己，成了一個連自己也不允許是有情緒的人！
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