家慧

①洗髮精：盡量使用越單純成分與功效的洗髮精越好！畢竟使用洗髮精主要功能就是“清潔”！

②護髮取代潤髮： 對於一些受損或乾燥缺乏養分的頭髮，建議用護髮取代潤髮；潤髮主要在頭髮表面形成一層保護膜，減少靜電摩擦，隔絕外界對頭髮的傷害，使頭髮易於梳理，增加頭髮的光澤，但無法解決根本問題

③兩道式清洗：第一道先簡易清潔掉附著在頭皮與頭髮上的灰塵污垢，第二道再做深層清潔

④指腹按摩取代指尖抓：頭皮的皮膚其實很薄，  用指尖清潔，很容易抓傷表皮，容易引起頭皮受傷或發炎，久了容易造成毛囊發炎和掉髮問題

⑤適當保養：天然取代化學， 可以使用天然植物精油保養，像茶樹，薰衣草，迷迭香，雪松，很適合做頭皮護理，毛囊淨化，強化髮根，促進生髮(激勵循環)，針對產後掉髮或是內分泌系統不平衡造成的掉髮問題，可以加快樂鼠尾草來改善

⑥居家頭皮護理與護髮：提供我的簡易居家保養小秘方給大家參考～

♥我的頭皮護理配方：茶樹+薰衣草+迷迭香+雪松，各20滴(約4ml)

↬洗完頭後，先用毛巾吸掉頭髮過多的水分

↬把事先調好的精油約滴3～5滴，用指腹沾取精油，因為精油吸收很快，先快速沾取精油，均勻點在整個頭皮後，用指腹按摩整個頭皮

♥我的香氛護髮配方：無香乳液20ml，神氣複方+天竺葵，各3滴，分餾椰子油少許，均勻攪拌

↬頭皮護理完後，把髮根吹乾，髮尾不要全乾(大概8分乾)

↬取適量護髮乳(野荻髮長約到肩膀，我的用量約5元硬幣大小)，均勻拍打髮尾，然後再用手梳開即可

♡邊保養邊聞到我最愛的檀香和伊蘭伊蘭花香味，噢噢～根本是女王嘛～♡