不管男人女人，我們都要好好愛自己，多多與自己身體互動交流，傾聽自己身體的聲音！
耳下到脖子、腋下、胯下（鼠蹊）、後膝，都是大淋巴帶，建議洗澡的時候，可以做做淋巴操，按摩拍打這些淋巴帶，幫助淋巴代謝跟排毒，順便可以自我檢查淋巴代謝狀況，對身體很好的！
現在的人生活作息不正常，工作壓力大，周圍淨是一些加工食物，常常會引起很多文明病跟心理情緒引起的病症！
其實疾病不可怕，可怕的是我們不去重視它，本來只是急性發炎，或是假性症狀，因為忽視警訊的存在，結果變成了慢性疾病……才可怕！
全站熱搜
心靈與芳療帶領我內在知慧連結
喜歡大地植物與身體細胞的互動，
喜歡彼此真誠交流與手掌的溫度，
所以我愛精油芳療~
好奇身體反饋訊號與心靈記憶的關係，
好奇內在深層感受與身體運作的關係，
所以我愛潛意識與心靈探索~
留言列表
留言列表發表留言
