心靈與芳療帶領我內在知慧連結
喜歡大地植物與身體細胞的互動, 喜歡彼此真誠交流與手掌的溫度, 所以我愛精油芳療~ 好奇身體反饋訊號與心靈記憶的關係, 好奇內在深層感受與身體運作的關係, 所以我愛潛意識與心靈探索~

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今天上課老師教到『快樂』與『意義』以及『時間線』...

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最近對於情緒的疊加,與內在感受、想法、情緒的運作,覺得很有趣...

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過去的我很容易不自覺的一直情緒移轉,把自己未正視的問題,一直外放出去,寄託在下一個事件上,然後事件不自覺的像雪球一樣越滾越多,最後讓自己處在一種多重未知數和不確定性的狀態下抉擇事情...

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上週難得的空出的假日,讓位有空可以在家做自己的事,在與家人的互動中,從差點觀過念怨的覺察到快被遺忘的觀功念恩...

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