我說...
喜歡大地植物與身體細胞的互動, 喜歡彼此真誠交流與手掌的溫度, 所以我愛精油芳療~ 好奇身體反饋訊號與心靈記憶的關係, 好奇內在深層感受與身體運作的關係, 所以我愛潛意識與心靈探索~

目前日期文章:201710 (13)

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上課進修就是這麼有趣!
我們永遠會為自己的行為找到一個合理的解釋,每個行為與言語的背後,都有理由和目的!

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回家路上,跑到南港展覽館附近新開的越南美食來吃飯,店裡的裝潢全部都是老闆娘老公親手做的喔!

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與自己約定好的送給自己一本生日禮物,眼見已經要到期了卻還沒有辦法完成它,本來差點要放棄了…
在距離約定到期後沒多久,決定繼續累積,五年後一定要把這本生日禮物送給自己做紀念!

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過度犧牲,感動的只有自己…
突然發現這句很經典!無論任何時候於任何關係都適用呀!

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從上課學習什麼是NLP?什麼是大腦神經運作模式?潛意識在做什麼?大腦又在扮演什麼角色?………
當這些知識開始灌進腦子裏,開始學習、吸收、消化,轉為資料庫當中,有許多的疑問也有許多的好奇!

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我的左手背是玫瑰,右手背是茉莉,手掌心是紅桔,左手前臂是古巴香脂……

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早上的大雨,完全不想騎車(其實連出門的動力都快沒了😒)
結果拖了一下,與公車擦身而過的是…從大雨等到沒雨,從候車亭沒人等到一堆人😭

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最近重新閱讀吳娟瑜的情緒管理學這本書,覺得挺有意思的是,10多年前在閱讀時,有些能理解,有些卻似懂非懂的…
但現在創新閱讀它時,卻覺得有些好像可以融會貫通似的,很有趣!

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喜歡鄭導演的這句話:「無論旁人的眼光如何銳利,這是一場自己與自己的戰爭」

自我認同真的很重要!

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今年還在惋嘆說,怎麼今年我家都聽不到可愛的蟬叫聲,媽才說因為前面軍營的樹都被砍伐掉了,難怪喔!
下午和朋友去內湖金面山親山道,沿路上一直聽到活潑的鳥鳴聲和蟬叫聲,感覺的出來牠們很開心的在互動著!

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成功的抽離練習~
今天上課前的正念靜心練習,快到尾聲時,我的鼻竇炎引起的頭暈狀況突然很明顯,一開始想要制止這個症狀,發現沒有用,同時想的老師說的『接受它』,我就轉念想:好吧,要暈就給你暈的過癮吧!

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原生家庭對孩子們的影響真的遠超過我們的想像!
埋下各種正面與負面的情緒感受種子,這種名叫做情緒原點的影子,會不知不覺的在往後的人生歷練裡,也許會被挑戰、被摒棄、被察覺、被釋懷、被調整…

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渡過了一週的腦殘週…
這兩天終於開始有找回對CAD的熟悉感,但太多忘了怎麼操作,還是有非常巨大的成長空間😂

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